Lastest Blogs
Диетолог Сластин о пользе шоколада
Смотрите программу "Корисне харчування", в которой диетолог проекта Владислав сластин Biologic.ua рассказал о пользе...
Свекла и ее польза для спортсменов
Сок свеклы изучался на многих атлетах, и в большинстве случаев было отмечено его положительное влияние на выполнение...
Реальные факты о глютене
Глютен и айсберги имеют много общего. Для большинства людей они не значат ничего, но и больные целиакией, и капитаны...
Почему нужно включать кокос в свой рацион?
Кокос, или кокосовый орех – это плод кокосовой пальмы, растения семейства Пальмовых. Свежая мякоть кокоса очень...
Все о пользе свинины
Свинина это кладезь натурального белка, который, усиливая иммунитет, помогает мобилизоваться защитным силам организма...
Чем полезны макароны из твёрдых сортов пшеницы?
Мы всегда задумываемся, как есть и не толстеть? Очень просто! Достаточно питаться рационально и сбалансировано, и,...
Почему стоит вводить в свой рацион молочные продукты?
Молоко это не просто продукт, это находка! Это кладезь здоровья и молодости. Натуральное молоко хранится недолго - до...
Преимущества органических яиц и почему их следует...
Что бы яйца были маркированы, как органические, нужно придерживаться правил органического хозяйства. Среди них...
Почему следует есть яблоки?
Калорийность этого продукта составляет около 47 ккал на 100 г. Содержит приблизительно 0,4 г белков, 0,4 г жиров и...
Почему следует есть блюда из тыквы?
Сама по себе тыква очень полезна для здоровья, так как это своеобразный натуральный витаминно-минеральный комплекс. В...